Naturopathe et maman de 3 enfants en 3 ans:
Le Pack Post-Partum Complet
📘 Mon vrai guide du post-partum
📒 Mon planificateur des 40 jours post-partum
Le pack que j'aurais aimé recevoir après mon premier accouchement.
⏳ Offre du 19 juin au 25 juin
Plus de 100 pages de ressources pour préparer, nourrir et vivre ton post-partum
📘 Guide Réel du Post-Partum après 3 enfants (78 pages)
📒 Planificateur des 40 jours Post-Partum (28 pages)
✨ Accès immédiat après achat
✨ Valeur totale : 41 €
✨ Offre de lancement : 29 €
ON NOUS PRÉPARE À L'ACCOUCHEMENT
Mais personne ne nous prépare au post-partum.
Après mon premier accouchement, je pensais être prête.
J'avais lu des livres sur la grossesse.
J'avais préparé la chambre.
J'avais préparé mon accouchement.
Mais personne ne m'avait parlé de ce qui venait après.
Peut-être que toi aussi...
🔺 Tu es épuisée alors que tout le monde te dit de profiter.
🔺Tu ne sais plus vraiment quand ni comment prendre soin de toi.
🔺Tu te demandes quand ton corps retrouvera son énergie.
🔺Tu culpabilises de ne pas vivre cette période comme tu l'avais imaginée.
🔺Tu cherches des réponses mais tu trouves surtout des injonctions contradictoires.
🔺Tu as l'impression que tout le monde parle du bébé... mais très peu de la mère.
OU
🔺Tu veux juste te préparer en amont pour vivre aux mieux cette période
Et pourtant...
Le post-partum n'est pas quelque chose que l'on doit simplement "subir".
Avec les bonnes informations, du soutien et beaucoup de douceur, cette période peut être vécue autrement.
C'est exactement pour cela que j'ai créé ce pack.
Imagine ton post-partum avec...
🤍 Moins de doutes et plus de repères
🤍 Une alimentation qui soutient réellement ton corps
🤍 Une récupération plus douce et plus sereine
🤍 Une meilleure compréhension des changements que tu traverses
🤍 Des ressources fiables réunies au même endroit
🤍 La sensation d'être enfin préparée à ce qui vient après l'accouchement
Ce que tu trouveras dans le pack
LE GUIDE
🌸 Comprendre ce qui t'arrive réellement après la naissance
🌸 Soutenir ton énergie grâce à une alimentation adaptée au post-partum
🌸 Favoriser une récupération plus sereine après l'accouchement
🌸 Reprendre le mouvement progressivement et en confiance
🌸 Prendre soin de toi sans culpabilité
🌸 Trouver les ressources et le soutien dont tu as besoin
🌿 Comprendre ce qui t'arrive réellement
Parce que le post-partum ne se résume pas à quelques nuits difficiles.
Comprendre les différents bouleversements que traverse une jeune maman.
🥣 Soutenir ton énergie et ta récupération
Alimentation, nutriments essentiels et supplémentation pour soutenir ton corps et limiter l'épuisement des premiers mois.
🤍 Accompagner la récupération de ton corps
Du sommeil à la rééducation périnéale, en passant par le resserrage de bassin et les soins post-partum.
🏃♀️ Reprendre le mouvement avec confiance
Respiration, mobilité, étirements et reprise progressive du sport après la naissance.
💜 Prendre soin de toi sans culpabilité
Chute de cheveux, vergetures, peau, sécheresse intime...
Des solutions concrètes pour prendre soin de ton corps sans chercher à le transformer.
🤝 Trouver du soutien et des ressources
Les personnes, les professionnels et les ressources qui peuvent réellement faire une différence pendant cette période.
✨ Ce guide est né à la croisée de deux expériences :
• Celle d'une naturopathe spécialisée dans l'accompagnement des femmes.
• Celle d'une maman qui a traversé trois post-partum en trois ans.
J'y ai rassemblé tout ce que j'aurais aimé savoir, entendre et comprendre dès mon premier accouchement.
Ce qui est inclus dans l'ebook
6 grands chapitres
Des conseils concrets, applicables dès aujourd'hui.
1. Alimentation & vitalité
La composition d'une journée
Des idées de repas simples
Les recettes les plus nourrissantes
La liste de courses complète
2. Récupération du corps
Les padsicles
Le sommeil
Le périnée
Le resserrage de bassin
3. Mouvement & Sport
Respiration
Mobilité
Étirements
Reprise progressive du sport
4. Supplémentation
Les compléments indispensables
5. Corps & féminité
Les cheveux
La peau d'orange
Les vergetures
La sécheresse vulvo-vaginale
6. Ressources externes
Les associations et activités à faire avec bébé pour ne jamais se sentir seule
LE PLANNIFICATEUR
28 pages à compléter pour préparer, organiser et protéger ton post-partum.
🌿 AVANT LA NAISSANCE
Préparer ton quatrième trimestre avec sérénité
Mon intention pour ce post-partum
Mon village de soutien
Mes ressources réconfort
Une lettre à moi-même pour les jours difficiles
🍲 ALIMENTATION
Nourrir ton corps avant même l'arrivée de bébé
Les repas que je souhaite préparer
Mes collations et boissons réconfort
Mon congélateur post-partum
Tout ce qu'il me reste à préparer
🤍 PRENDRE SOIN DE LA MÈRE
Faire de la place à tes besoins, sans culpabilité
Mon coin post-partum idéal
Les choses que je m'autorise durant ces 40 jours
Les soins qui me feraient du bien
Les mots et les rappels dont j'aurai besoin
🌸 LES 6 PREMIÈRES SEMAINES
Suivre ton énergie et célébrer tes petites victoires
Un bilan chaque semaine
Ton niveau d'énergie
Ton état émotionnel
Tes souvenirs et tes notes
EST CE QUE CE PACK EST FAIT POUR TOI?
Si tu te reconnais dans au moins une des situations dessous, alors ce pack est pour toi.
✅ Tu es enceinte et tu veux préparer ton post-partum avec sérénité.
✅ Tu viens d'accoucher et tu te sens dépassée.
✅ Tu ne te reconnais plus vraiment depuis la naissance de ton bébé.
✅ Tu manques d'énergie et tu ne sais plus par où commencer.
✅ Tu cherches des conseils concrets plutôt que des injonctions contradictoires.
✅ Tu aimerais prendre soin de toi sans culpabiliser.
✅ Tu aimerais retrouver confiance en ton corps et en toi-même.
✅ Tu veux organiser ton quatrième trimestre avant même l'arrivée de bébé.
✅ Tu aimerais te sentir soutenue, guidée et moins seule dans cette période.
Offre de lancement 🎉
Du 19 au 25 juin 2026
Pour le lancement du Pack Post-Partum Complet :
📘 Mon vrai guide du post-partum après 3 enfants (78 pages)-29€
📒 Mon planificateur des 40 jours post-partum (28 pages)-12€
41 €
29 €
🎁La plannificateur est OFFERT jusqu'au 25 juin.
Derrière ce pack,
🌸Anaelle, Naturopathe depuis 2020. Maman depuis 2022.
J'ai repris le travail cinq jours après mon accouchement, mon bébé au sein pendant les consultations. J'ai retrouvé mon poids d'avant en quelques semaines, repris le sport rapidement, repris ma vie comme si de rien n'était.
💜Vu de l'extérieur, tout semblait parfait.
Mais quelques mois plus tard, j'étais épuisée. Je continuais à perdre du poids sans parvenir à l'arrêter. Mon bébé tétait jour et nuit. Je multipliais les projets professionnels. Et surtout, je ne savais plus vraiment qui j'étais devenue.
Je m'étais oubliée en chemin.
🌸Lorsque je suis tombée enceinte de mon deuxième enfant, seize mois plus tard, j'ai décidé que les choses seraient différentes. J'ai cherché. J'ai lu. Je me suis formée davantage. Je me suis entourée des bons professionnels. J'ai préparé mon post-partum avec autant de soin que ma grossesse. Et tout a changé.
Cette deuxième expérience a été infiniment plus douce.
💜Puis, lorsque mon troisième bébé s'est invité dans notre famille, j'avais déjà mis en place des bases solides. Cette troisième grossesse a même été la plus sereine de toutes. À 28 semaines de grossesse, je suis partie dans le désert du Sahara accompagner un groupe de femmes lors d'une retraite énergétique. Une expérience que je n'aurais jamais imaginée possible quelques années plus tôt.
Au fil de ces trois post-partum, mais aussi à travers l'accompagnement de nombreuses femmes, j'ai accumulé des connaissances, des ressources, des outils et des conseils concrets.
Tout ce que je découvrais. Tout ce que j'expérimentais. Tout ce qui fonctionnait réellement.
J'ai alors commencé à tout consigner.
Cet pack est né de cette démarche.
🔺C'est le pack que j'aurais aimé recevoir après mon premier accouchement.🔺
Celui qui m'aurait permis de comprendre ce qui m'arrivait, de prendre soin de mon corps, de soutenir mon énergie et de traverser cette période avec davantage de sérénité.
Si ce pack peut t'éviter ne serait-ce qu'une partie des doutes, de l'épuisement et de la solitude que j'ai connus, alors il aura déjà rempli sa mission.
Ce que tu recevras dans le Pack Post-Partum Complet
✅ Mon vrai guide du post-partum après 3 enfants (78 pages)
✅ Mon planificateur des 40 jours post-partum (28 pages)
✅ Une liste de courses spéciale post-partum
✅ Des recettes simples et nourrissantes
✅ Des conseils pratiques applicables immédiatement
✅ Des outils concrets pour préparer ton quatrième trimestre
✅ Des ressources et professionnels recommandés
✅ Un accès immédiat après achat
Si j'avais eu ce pack après mon premier accouchement, j'aurais gagné des mois de recherches, d'essais, d'erreurs et de doutes.
C'est exactement le pack que j'aurais aimé recevoir pour préparer, nourrir et vivre mon post-partum avec plus de sérénité.
QUESTIONS FRÉQUENTES
Je suis enceinte, est-ce utile de l'acheter dés maintenant?
Oui. C'est même le moment idéal pour le lire tranquillement et préparer ce qui peut l'être avant la naissance. Plus ton post-partum est anticipé, plus il a de chances d'être vécu sereinement.
Je suis déjà en post-partum depuis plusieurs mois. Est-ce trop tard ?
Non. Les conseils concernant l'alimentation, la récupération, le mouvement et la vitalité restent pertinents bien au-delà des premières semaines après l'accouchement.
Je n'allaite pas. Est-ce que ce pack me concerne quand même ?
Oui. Ce pack s'adresse à toutes les femmes en post-partum, qu'elles choisissent ou non d'allaiter.
Est-ce adapté pour un deuxième ou troisième enfant ?
Oui. Chaque post-partum est différent. J'ai moi-même vécu trois expériences très différentes et les besoins évoluent à chaque naissance.
Combien de temps ai-je accès au pack ?
Le guide et le plannificateur sont téléchargeables immédiatement après l'achat et accessibles sans limitation de durée.
Ce pack remplace-t-il un suivi médical ?
Non. Ce pack ne remplace pas l'avis d'un médecin, d'une sage-femme ou d'un professionnel de santé. Il rassemble des informations, ressources et conseils pratiques pour accompagner le post-partum de façon globale.
Pourquoi proposer le planificateur gratuitement ?
Pour célébrer son lancement. Jusqu'au 25 juin, le planificateur des 40 jours post-partum est offert avec l'achat du guide. Ensuite, il sera vendu séparément.
Tu n'as pas besoin d'être parfaite.
Tu n'as pas besoin de retrouver ton corps le plus vite possible.
Tu n'as pas besoin de gérer seule.
Tu as simplement besoin de comprendre ce que tu traverses et d'avoir les bons outils pour prendre soin de toi.
➡️C'est exactement pour cela que j'ai créé ce pack.
Offre de lancement 🎉
Du 19 au 25 juin 2026
Pour le lancement du Pack Post-Partum Complet :
📘 Mon vrai guide du post-partum après 3 enfants (78 pages)-29€
📒 Mon planificateur des 40 jours post-partum (28 pages)-12€
Aujourd'hui tu reçois les deux ressources pour le prix du guide.
41 €
29 €
🎁La plannificateur (12€) est OFFERT jusqu'au 25 juin.
Copyright 2026 Anaelle BOULET
Tous droits réservés.
Create Your Free Account